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紫外線損傷皮膚 做好防曬讓你遠離雀斑

放大字體  縮小字體 發布日期:白堊紀   來源:愛美網
  和所有色斑一樣,強日照是加深雀斑的重要原因,黑色素在紫外線的影響下不斷生成,不僅皮膚會變黑、曬傷,連雀斑等色斑也一同增多了。不要以為夏天才需要防曬,要知道紫外線可是一年四季都在損傷你的皮膚哦,只要做好防曬工作,告別雀斑不是難事!

遺傳色斑不可逆?

雀斑屬于遺傳性色斑,只要家族里有人長雀斑,那么你也很可能會長哦。雀斑一般在人很小的時候就會出現了,到了青春期的時候是分布最密集、顏色最深的時候。長期曝露在日照下的肌膚部位,如面部、肩部、頸部,甚至手背都有可能雀斑肆虐的地方。雖說是遺傳性的色斑,很難完全消除,但只要做好防曬、美白的工作,抑制黑色素的生成,雀斑也能慢慢變淡了。

雀斑元兇:紫外線

陽光中的強烈紫外線是妨礙肌膚健康的第一大元兇,其中長波UVA可達到真皮深處,引起皮膚黑色素沉著,使皮膚變黑,而中波UVB則可對皮膚產生強烈的光損傷,被長時間照射的部位真皮血管擴張,皮膚可出現紅腫、水泡、老化等皮膚曬傷的結果。長雀斑的mm一定要注意,紫外線會使你的雀斑更加多、更加深,所以防曬是去除色斑的最重要工作,一年四季都不可掉以輕心。

秋季如何挑選防曬霜

秋天的太陽光不及夏天來得猛烈,加上氣溫下降,皮膚所受的傷害也隨之減少,但是雀斑人群的防曬工作是不可斷的,所以秋季外出也要使用防曬霜。

1、保濕性增加

秋季護膚尤其講究補水保濕,此時的皮膚容易流失水分,變得粗糙脆弱,所以選擇防曬霜時要注重其保濕性,一些乳液狀、啫喱狀的防曬產品都比較清爽補水。

2、防曬指數減低

夏天高度數的防曬霜在秋天可能不太適用了,為了避免厚重的防曬霜悶壞皮膚,最好是使用較低防曬指數的防曬霜。由于紫外線UVA是刺激黑色素生成的主要原因,所以在挑選防曬霜時,要留意PA值,+越多,表示防護UVA的時間越長。而防護UVB的指數SPF的要求則較低,一般陽光不是特別猛烈的時候,用SPF15的防曬霜就夠了,避免肌膚負擔太大。

曬傷了怎么辦

曬傷可是雀斑人群最大的禁忌,可是夏末秋至之時,人們外出最容易忽略的就是防曬,秋高氣爽的天氣紫外線沒有受到阻擋,直接對皮膚造成傷害,一不小心臉上的雀斑又加重了。

1、黃瓜汁敷面

黃瓜的美白功效大家都耳熟能詳,常見人將黃瓜片蓋滿臉,保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷后,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。敷后,用水沖洗干凈。

2、維生素E修護+美白

維生素E經皮膚吸收,具有延緩光致老化,防曬、抑制日曬紅斑、平滑皮膚、減少皮膚皺紋、潤膚和消炎等作用。除了口服維E有養顏美容的作用,剝開維E膠囊,將內容物滴入牛奶中,再與珍珠粉充分混合就成了一款簡易的美白祛斑面膜。曬傷后每天敷20分鐘,用溫水洗凈,再進行補水保濕等保養程序,就可以緩解曬傷,美白皮膚,淡化雀斑了。

3、蔬果汁預防雀斑

想要成功去除雀斑,可以試試每天堅持喝一杯西紅柿汁或者是胡蘿卜汁。西紅柿含有豐富的維生素C和茄紅素,這兩種元素對美白肌膚具有極大的幫助,可有效抑制皮膚內的黑色素生成;而胡蘿卜含有的維生素A是淡化斑點的有力武器,此外,還能防止肌膚粗糙。

 
 
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