雖然大家每天都會洗臉，但是有不少人會忽視它的重要性，小助理以前也是這樣。我上初中的時候，學校開生理衛生課會請很多人來講座，因為當時還不懂護膚和化妝，所以他們推薦什么我就買什么（學校不讓化妝所以大多數人推薦的都是洗面奶），結果導致皮膚越來越差，并且動不動就“高原紅”。
現在回想起來，當時的自己就是沒有用對潔面方法和選對產品，才導致護膚路程走的那么艱難，因此我認為把臉洗干凈絕對是養好皮膚非常重要的一步。
而在日常生活中，洗臉方式不對的話也可能引起很多肌膚問題。
洗臉方式
1洗臉前不洗手 ：洗臉前不洗手和吃飯前不洗手是一個道理，很容易將手上的細菌、污垢等沾染到臉部，從而導致敏感泛紅，長痘痘等問題。正確方式：洗臉前應該先用洗面奶或者洗手液清潔手部，然后再洗臉。
2潔面產品直接上臉 ：沒有打泡稀釋的洗面奶，濃度都很高，如果直接涂到臉上的話很容易傷害皮膚角質層。正確方式：用手或者借助起泡網揉搓出豐富的泡沫后再上臉，當然，圖省事的姐妹也可以直接使用潔面慕斯~
3過于頻繁 ：現在夏天到了，臉上分泌的油脂越來越多，所以有的油皮姐妹一天之內會多次洗臉來保持肌膚清爽，卻不知這樣很容易傷害到皮膚的角質層，從而使臉部肌膚變得干燥且敏感。正確方式：一般的話，每日洗1~2次臉就夠了，如果中間實在覺得臉部油膩的受不了，可以用清水簡單沖洗，這時候就不要再使用潔面產品了。
4冷熱水交替用 ：曾經有段時間“冷熱水交替”的洗臉方法在網上頗為流行，據說這樣可以增加肌膚彈性，但我想說這個方法是不可行的。因為皮膚比我們想象的要脆弱很多，冷熱水交替使用很容易刺激皮膚的毛細血管，一不小心就會變成敏感肌。正確方式：洗臉的時候最好用溫水，這樣既能潔膚，又有利于皮膚舒緩。
當然啦，除去洗臉方法外，選對產品也很重要，不過在這之前也還是要根據自己的皮膚情況選擇適合自己的洗面奶類型，比如我們常見的有皂基潔面和氨基酸潔面。
潔面產品的區別
皂基潔面
皂基潔面是含有皂化成分的潔面產品，比較適合油皮姐妹。它的泡沫比較豐盈、去污力強，而且潔面后會感覺很清爽，但是容易導致肌膚發干、角質層變薄等問題。
氨基酸潔面
氨基酸潔面是以氨基酸表面活性劑為主要成分的洗面奶，幾乎適合所有皮膚類型。其PH值（酸堿度的值）與人體肌膚接近，所以用起來比較溫和，但泡沫相對皂基潔面來說不夠綿密。
*這里要提醒大家一下，因為產品的溫和性都是靠配方決定的，所以并不是氨基酸潔面就一定溫和，皂基潔面同理，因此在選品之前還是應該看一下具體成分的！
不過話說回來，干皮的小助理最常用的還是氨基酸潔面，但偶爾也會用一些皂基潔面來給皮膚做深度清潔，那么接下來的時間就給大家推薦幾款我認為還不錯的產品。
精選產品（200rmb以下）
1。悅詩風吟綠茶洗面奶
參考價：60rmb/150ml
類別：皂基洗面奶
主要功效：補水保濕、控油
*圖源賬號，轉載請注明出處，下同
第一款要給大家推薦的是大學時期幾乎整個宿舍都在用的悅詩風吟綠茶洗面奶，成分中含有濟州美膚綠茶水和綠茶根提取物，除了保濕效果不錯外，清潔能力也很棒。
擠出來的白色乳膏揉開后是很綿密的泡沫，上臉溫和，用水沖洗后臉部也很滋潤不會拔干。而且據小助理的油皮舍友說，以前隔一兩個小時就油到發亮的臉，用完它可以長時間保持清爽，可見控油效果也是很奶思的。
2。珂潤潤浸保濕潔顏泡沫
參考價：60rmb/150ml
類別：氨基酸洗面奶
主要功效：舒緩肌膚、深層清潔
珂潤的潤浸保濕潔顏泡沫在我看來是性價比非常高的一款潔面了，它在清潔肌膚的同時，還能避免保護肌膚屏障的神經酰胺被洗掉。
因為按壓泵頭的特殊設計，可以直接擠壓出來很細膩的泡沫，不需要再借助起泡網，這樣用起來就方便了很多。
它帶給我的使用感受也是很棒的，細膩的泡泡會在臉上停留很久。而且清潔力不錯，可以輕松的洗掉普通粉底液等化妝品，不過像口紅等防水性較好的產品還是需要借助卸妝水。
3.AHC玻尿酸B5洗面奶
參考價：119rmb/180ml
類別：皂基洗面奶
主要功效：補水滋潤、保護肌膚屏障
前兩天剛給大家推薦了AHC的面膜，所以同系列的玻尿酸B5洗面奶也一定要拿出來說一下。成分中含有高純度的玻尿酸和維生素B5，另外還有多種植物舒緩復合物，在舒緩干燥肌膚的同時還能增強肌膚屏障。
輕柔的白色乳膏質地，一般一粒杏仁大小的量揉出的泡沫就可以涂抹全臉。區別于傳統皂基產品，我用它洗完臉后皮膚不僅不會有緊繃的感覺，反而像剛敷了面膜一樣水潤。
4.Elta MD氨基酸泡沫潔面乳
參考價：138rmb/100ml
類別：氨基酸洗面奶
主要功效：舒緩受損肌膚
接下來要推薦的是Elta MD氨基酸泡沫潔面乳，內含3重氨基酸可以很好的滋養肌膚。在我看來這是一款既好用又好玩的產品，因為它不需要揉搓就能自動發泡。
使用的時候只需要用水打濕手心，然后擠出產品，10秒左右就可以看到它自動生出大量慕斯質地的泡沫。上臉后順滑的觸感會讓人玩興大發，忍不住的在臉上打圈、按摩，根本停不下來。
精選產品（200rmb以上）
1。怡麗絲爾發泡潔面啫喱
參考價：200rmb/165g
類別：皂基洗面奶
主要功效：補水滋潤、深層清潔
怡麗絲爾發泡潔面啫喱是我最近在用的洗面奶，因為采用的是氨基酸表活，所以保濕效果很優秀，另外它特殊的啫喱質地，還可以吸附毛孔內部的污垢呢。
剛擠出來的慕斯啫喱，輕輕一抹就變成像棉花糖般柔軟的泡沫，涂在臉上也不會輕易的掉下來，用清水沖洗干凈后臉部很清爽，不會假滑。
2�？祁伿辖鸨K花潔面啫喱
參考價：290rmb/230ml
類別：氨基酸洗面奶
主要功效：水潤保濕、改善膚質
科顏氏一直是小助理比較偏愛的一個牌子，而它的金盞花潔面啫喱也是我感覺很不錯的產品之一。親膚性強的氨基酸發泡技術，再搭配可以舒緩肌膚的金盞花精粹等成分，潔凈肌膚的同時還能很好的呵護肌膚屏障。
幾乎沒有流動性的透明啫喱質地，搓揉后起泡程度超贊，洗完臉后皮膚看起來像磨皮了一樣潤潤的，不知道是不是心理作用，反正堅持使用后我感覺自己的皮膚有變好。
3。伊麗莎白雅頓時空純凈清潔霜
參考價：320rmb/125ml
類別：皂基和氨基酸混合洗面奶
主要功效：溫和清潔
接下來要給大家介紹一下可以溫和清潔肌膚的伊麗莎白雅頓清潔霜，我司不少美少女都是它的死忠粉。
偏粉色的煉乳質地，幾乎揉搓不出泡泡（喜歡豐富泡沫的姐妹需要借助起泡網哦），但是不影響使用效果。用起來很溫和，即使不小心泡沫入眼也不會有太明顯的刺痛感，不過洗完臉后皮膚會略微緊繃，個人認為更適合油皮姐妹哦！
4。資生堂潔面膏
參考價：350rmb/125ml
類別：皂基洗面奶
主要功效：深入凈化
最后要推薦的是資生堂潔面膏，據官方介紹這款潔面膏的“凈化黑科技”可以深層凈化每寸肌膚，并且還可以煥亮膚色。
輕盈的白色牙膏質地，起泡程度雖然不高（用起泡網泡沫可以更加豐富），但是滑滑的手感很讓人享受。
另外它的清潔效果在我看來堪比卸妝水（雖然這么說有點夸張，但是清潔作用真是蠻強大的），像我上次用了玫珂菲的定妝噴霧后，堅持了一天的妝容還是被它和卸妝水一起聯手給卸掉了。
說到這里突然想給大家推薦一下MAKE UP FOR EVER的定妝噴霧和法國貝德瑪卸妝水，這兩樣都是我日常非常喜歡的好物。
1
MAKE UP FOR EVER
定妝噴霧
參考價：240rmb/100ml
MAKE UP FOR EVER定妝噴霧是我用的蠻久的一款定妝產品了，小巧的瓶身很適合隨身攜帶，噴頭設計使用起來也超方便。姐妹們在使用的時候可以像自拍一樣，將它舉到距離臉部30厘米左右的位置按壓，就會感受到非常均勻的水霧“敷”在臉上。
我一般會在妝前、妝后用兩次定妝噴霧，妝前使用會感受到明顯的補水效果，妝容會更服帖。而在妝后噴兩下，它可以快速的在肌膚表面形成一層保護膜，不僅會呈現一種輕透的妝效，而且定妝效果非常好，用完它我幾乎一天都不需要補妝，持妝度讓我很滿意！
除了這個白瓶外，它還有一款黑瓶的控油持妝噴霧，可以打造半啞光的妝效，個人感覺更適合油皮姐妹。
2
法國貝德瑪
卸妝水
參考價：158rmb/250ml
身邊很多姐妹都入手了法國貝德瑪卸妝水，當然也包括小助理啦。我入手的就是圖片這款主打保濕功效的粉色瓶。
開蓋式的瓶口設計，用起來很方便，使用感也很不錯。水潤的膚感完全不會讓我感覺到油膩，溫和的質地也不會給皮膚造成太大的負擔。
當然最棒的還是要數它的卸妝力了，一般的彩妝輕輕一抹就能卸掉，就連防水性很好的眼線多擦兩下也能卸干凈，總之我感覺物有所值，實名推薦給大家！
以上就是小助理平時很喜歡的產品了，當然還不止這些，以后有時間咱們慢慢推哈。
好啦，說這么多小助理也該打烊了，姐妹們下次見~
