文章來源：考顏筆記 微信公眾號
原標題：一個懶癌晚期患者的護膚流程實錄。
作者：皮哥_Piggg
小長假期間小編早已買好了出去浪的車票，拖個行李箱看風景散心！從緊張高壓的工作中釋放出來~
當然我們也要注意做好防護措施，盡量去人群比較分散的地方，并記得隨身攜帶消毒用品以備不時之需哦！
那么問題來了，不管是在家還是出門在外，護膚一直是永恒的話題，但出門在外要帶那么多瓶瓶罐罐的護膚品又重又麻煩，還占據了行李箱中的很大一部分空間，怎么辦嘞？
為護膚做“減法”，其實有一個比較專門的詞匯——精簡護膚，這套護膚流程的好處，是高效、省錢和便捷！
所以本篇文章的關鍵詞就是它。
精簡護膚
一、精簡護膚的意義
在護膚小白時期，可能大家都有看過類似這樣的一張圖↓
cr：小紅書@珠海在深圳
這里仔細數一下，一套完整的護膚流程下來，大概需要6~8個步驟，如果每次按照這個步驟來，再加上等待吸收的時間，很快一小時就過去了！
說實話，這樣的護膚流程并不適合所有人，盲目追求儀式感，跟“作死”沒什么兩樣！護膚最關鍵的地方在于“需求”兩個字，深切了解自己的皮膚，清楚自己的需求，其實已經足夠了。
過多的護膚步驟有時候并不能起到你想要的效果，反而可能因為眾多護膚產品中成分的碰撞導致一些皮膚問題，甚至讓屏障受損！
所以精簡護膚的意義，就是為了皮膚更好吸收護膚品的營養，維護皮膚屏障，讓護膚的效果事半功倍！
二、精簡護膚的流程
什么樣才是精簡護膚，其實步驟非常簡單，最基礎的護膚三步法大家應該都是了解的，大部分人的入門護膚步驟就是這三步：
清潔、保濕和防曬。
精簡護膚，就是在這三步上，根據自己的需求疊加功效產品。
三、精簡護膚適合什么樣的皮膚狀態
原則上，精簡護膚適合所有膚質，尤其是敏感肌/屏障受損肌，需要減少產品變得更加專一（不是羅志祥那種專一哈�。┎拍芗皶r調整自己的皮膚狀態，進行密集護理。
當然，其他油皮干皮也是可以進行精簡護膚的，畢竟除了防止護膚過度導致的皮膚問題，也能花更少的錢護更有效的膚呀！
四、精簡護膚推薦的產品
1。清潔
妮維雅氨基酸潔面泡泡
作為一款溫和性很高的氨基酸表活洗面奶，這款潔面泡沫的性價比皮哥真的沒話說啦！非常適合敏感肌，入手不虧！
它的泡沫十分綿密堅挺，上臉按摩的時候軟乎乎的非常享受！清潔力也是可圈可點，卸除日常淡妝不在話下哦~
此外，它在保證清潔力的同時，也不會把臉上的油脂完全洗掉，洗完擦干之后沒有緊繃缺水的感覺，干皮油皮都合適！
醉象多效潔面啫喱
cr：小紅書@SUSU
這個牌子雖然比較小眾，但其實它家的產品非常厲害，去年還被資生堂給收購了，未來可期！醉象的產品大多也是針對敏感肌研制，皮膚敏感的小可愛們可以試試哦~
cr：小紅書@圈小萌
這款潔面的使用方法還是有點特別的，需要先上臉，再加水搓出泡沫（感覺類似于乳化？）
它是透明啫喱狀質地，輕輕揉搓就可以出現小泡泡啦！主打洗卸二合一的功能，所以清潔力也是不需要擔心的，適合卸除日常彩妝！
2。水
玉澤屏障修護保濕水
cr：小紅書@顧漁
玉澤是上海家化旗下的一個品牌，專為屏障受損肌膚研發而成，非常適合國人的皮膚狀態，皮哥皮膚屏障受損爛臉的時候很喜歡用它！
cr：小紅書@程子靜靜
這款化妝水的質地流動性比較強，不過涂抹的時候可以感受到它是有一些厚重的，不同于清爽型的化妝水，它的即時補水效果很明顯，上臉吸收之后臉部的潤澤感炒雞圈粉~
此外，正因為它是專為屏障修護而生，所以即使皮膚脆弱又敏感，使用它的時候也不會有刺痛不舒適的感覺，非常讓人感到安心！
香奈兒山茶花氣泡水
這款水的顏值非常高，本皮在看到它里面可愛的小氣泡時就毫不猶豫入手了它！它是香奈兒山茶花保濕系列的產品，液體中的小氣泡其實是十分特別的“微囊”科技喲~
看名字就知道它的主打成分就是山茶花提取物，潤澤保濕的效果還是很強的！它的質地雖然偏濃稠，但抹開卻是水潤又清爽的膚感，皮哥這種混油輕敏肌，也不覺得厚重黏膩！
除了讓人圈粉的質地和膚感，皮哥也很愛它的山茶花香味，非常好聞，使用的時候簡直是一種享受~
3。精華/面霜
春日來信蝦青素精華
cr：小紅書@255阿
春日來信是一個比較新的國產品牌，最近的營銷做得比較猛，所以本皮也入手了一瓶它家比較熱門的產品試試水，現在到了給大家反饋使用感的時候啦！
cr：春日來信官方
它的質地是橙色半透明液體（歸因于0.035%的較高濃度蝦青素），吸收的速度很快也不黏膩，本皮最近使用了它一段時間，皮膚狀態的確可以看出好了不少！
不過雖說它宣傳的是抗氧化成分，反而是舒緩保濕的效果比較明顯，總體來說值得入手，但需要堅持和耐心才看得出效果！
PURID 377VC精華
cr：小紅書@水印
與春日來信一樣，PURID這個國牌也很年輕，創始人是一個配方師，研發出的產品還是比較專業的，小編還挺喜歡這款377VC精華，里面加了蠻多抗氧化的猛料成分。
cr：小紅書@水印
這款精華的質地更偏向于乳液，流動性不強，輕薄易推開，會是油皮非常喜歡的膚感，吸收之后皮膚十分清爽，夏天用也不會有很大的負擔！
因為加入了抗氧化劑苯乙基間苯二酚（377）和維生素C，堅持使用的確會感覺皮膚更有光澤，不過畢竟屬于猛藥，一定要建立耐受之后使用！
朵梵小粉瓶精華
朵梵小粉瓶對于小編來說，是始于顏值，終于實力！成分中的洋甘菊和山楂花等植物成分都是舒緩皮膚的重要角色，還有玻尿酸和泛醇進行保濕，配方可以說是很實在了！
它是流動性非常強的淡粉色水狀質地，吸收速度很快，清爽得不行，基本所有膚質都適用哦~
小編喜歡在皮膚敏感期，或是因為作息不規律而造成皮膚狀態很差的時候用作舒緩維穩，第二天早上摸臉的時候馬上就會發現狀態好了很多！
4。防曬
當然，夜間可以根據以上提到的三個步驟來護膚，白天就需要添加一個必不可少的防曬啦步驟！本皮上周剛寫完防曬霜的測評文，優勝的前三款分別是它們哦~
歐萊雅
多重防護隔離霜
蒂佳婷
浴光煥白防曬乳
怡思丁
水感防曬霜
本期的精簡護膚專題，到這里就結束了哦~再提醒大家一句，精簡護膚的步驟就是在基礎護膚的前提上，疊加自己所需求的功效產品，優點是更有針對性而且更方便！
這種便捷不止體現在外出旅行可以減去很多不必要的護膚品，也體現在減少所消耗的時間上，更能提高自己的護膚效率呀！
