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想要上妝又想維持好膚質 那就從正確洗臉開始吧

放大字體  縮小字體 發布日期:白堊紀   來源:家庭醫生在線
  想要上妝又想維持好膚質,是每個女孩都想兼得的目標,但該如何維持,唯一秘訣就是洗臉不偷懶!很多人都以為洗臉很簡單,這就大錯特錯了,其實臉部清潔是非常重要和復雜的。哪些洗臉方法是錯誤的?哪些洗臉方法是正確的?如何正確洗臉?一起來看看吧。

那么生活中哪些洗臉方法是錯誤的呢?

1、大力揉搓肌膚

大力搓肌膚并不會洗得比較干凈,反而會拉傷肌膚。凱鈞表示,選擇泡沫綿密的潔顏品,用泡泡洗凈臟污、而不是用手洗。

2、連早上也用洗面乳洗臉

除非是極度油性肌膚,一般來說早上清潔只要用清水洗臉即可,或用成分單純的保濕噴霧、化妝水以化妝棉擦拭清潔,過度清潔反而會將保護肌膚的天然油脂洗掉,當肌膚感覺干燥時就會分泌更多油脂,造成越洗越油問題。

3、用過熱的水洗臉

凱鈞分享,大家常說的用溫水洗臉,其實是指用接近皮膚溫度的近膚溫水洗臉,約為37~38度左右。水溫越高洗凈力越強,因此敏感、干性肌膚者并不適合使用過熱水洗臉;另一個觀念為,水溫越冷越能為肌膚帶來緊致效果,越熱則越加舒緩,因此,當肌膚感覺疲累時,可使用溫熱水洗臉,需要醒膚時則用冷水潔顏。

4、覺得用洗面皂一定比較干

洗面乳的好壞在於適合自己的膚質。潔顏品可分為偏鹼(洗完較干)與中性,兩種都可制成各種質地(皂、霜、乳、粉末……等),因此不見得洗面皂一定比較干!

5、靠洗臉想美白、抗老

一罐好的洗面乳,清潔力依然是最重要的,附加的美白、抗老等保養成分,往往是增加保養品的感性面,透過香氛提供愉悅感,靠洗面乳做到美白抗老效果微乎其微。

有哪些正確的好的洗臉方法或小訣竅呢?

1、善用化妝棉徹底清潔

起床后,可以先別急著洗臉,先用化妝棉沾取適量化妝水(滋潤型或美白型最佳),輕輕擦拭全臉,滋潤早起乾燥的面部肌膚,同時化妝棉也能幫助去除老廢角質,作為初步清潔,接著再用洗面乳與清水做二次清潔,這麼一來,既不會過度刺激,又可以簡單使肌膚煥然一新。

2、泡沫面膜加速循環代謝

早上洗臉時,可以使用泡沫面膜,將幕斯狀的面膜涂抹在臉上,讓泡沫在臉上停留1-2分鐘,讓碳酸泡沫達到按摩面部肌膚的作用,并改善臉部循環代謝,帶來好氣色,接著再用手輕輕按摩并用清水將面膜洗掉即可。

3、低溫洗臉鎮靜肌膚

基本上,皮膚在夜間睡眠時堆積的皮脂與污垢不會比白天在戶外來得多,因此早上是沒有必要用溫水洗臉的,可以直接使用略冰的冷水洗臉,可以使肌膚清醒并且縮小毛孔達到鎮靜的作用;若是在冬天,則可以使用常溫水,以肌膚不會感覺到刺激感為準,便不至于因過度低溫使肌膚受傷,同時又比熱水更具醒膚效果。

4、選用溫和不刺激的洗面乳

千萬別以為選擇清潔力越強的越能達到清潔效果,這樣反而適得其反,傷害了脆弱的肌膚,應該選擇溫和不刺激的產品,讓肌膚維持穩定狀態。洗臉時,不論是臉頰或是T字部位,都建議由下到上畫圈,運用指腹輕輕按摩揉搓,藉此代謝掉臉上的臟污。

5、從鼻頭開始去角質

去角質時,先將去角質的產品放置手上,待揉搓均勻後,順勢將手掌的溫度帶至臉部,讓去角質產品更容易溶解老廢角質,使效果更佳,但是切記,去角質的時間不宜太長,次數一周大約1-2次即可。

6、別忽略下巴周圍

下巴兩側有淋巴組織,所以在洗臉或去角質時,也需要用手指幫忙按摩畫圈,防止暗沉,還能幫助拉提臉部線條,一舉兩得!

7、額頭也要認真清潔

額頭容易被瀏海遮蓋而忽略它的重要性,倘若時常忽略它,容易造成毛孔堵塞,所以在洗臉、去角質時,千萬要記得額頭的清潔!

8、臉部的外圍只需帶過

臉部外圍肌膚的角質層較薄,若過度清潔容易造成過敏與血絲,另外,去角質時盡量別用顆粒較粗的產品,以免傷害皮膚,本末倒置。

9、用手掌輕輕拍打

若是睡眠不足,早上起床,肌膚難免顯出疲憊狀態,此時可以在洗完臉后,將化妝水倒在掌心上,兩手稍稍搓勻后輕輕拍打拍打全臉1分鐘,力道不需過大,以可以聽到拍打的聲音為準,如此一來,便可徹底喚醒肌膚的昏睡狀態。如果是干性肌膚或是敏感肌,怕用手拍打過度刺激,也可以將化妝睡或乳液倒在化妝棉上,在將化妝棉輕輕按拍全臉,在醒膚的同時也達到保濕滋潤的效果。

10、時間控制

卸除妝容后,洗臉的時間要抓在30秒左右,不可過短導致沒有清干凈,也不可過長讓洗面乳帶走所有肌膚油脂,反而肌膚變得更干燥。ㄉ踔劣行┤诉^干會開始大量出油~~)

 
 
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